napoje
Zdrowe i te zdrowsze
jak kawa, herbata…
… albo czerwony barszczyk na obniżenie ciśnienia i dodanie energii?
Witajcie w świecie zdrowych napojów
Zacznijmy od klasyka – soku z kiszonych buraków
Dlaczego warto pić kefir?
Więc jeśli szukasz napoju, który jest zarówno pyszny, jak i pełen zdrowotnych korzyści, kefir jest Twoim gościem. Niech moc probiotyków będzie z Tobą!

kawa
z pianką

barszcz
kiszony

sok
pomarańczowy 100%

Kefir
Kefir Mleko zagotować i odstawić do wystygnięcia. Wlać do szczelnie zamykanego słoika, a kiedy osiągnie temperaturę pokojową,…

Barszcz czerwony Sławka
na 2-litrowy słoik kiszonego barszczu: Wyszorowane dobrze buraki pokroić (dowolnie, w kostkę, paski, plastry). Do super czystego…

Kompot z suszu
Owoce moczyć przez noc. W 3- litrowym garnku wstawić wodę do gotowania. Dodać moczone przez noc i…

Koktajl bananowy
Zblendować 😉